Spicy pumpkin seeds
Producto envasado Nueces y semillas dmBio
Spicy pumpkin seeds contiene 561 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) aporta unas 281 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 561 kcal | |
| Grasas totales L | 43 g | 55% |
| Grasas saturadas L | 8,1 g | 41% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 551 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 6,2 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 36 g | 72% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,003 mg | 0,3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,022 mg | 0,4% |
| Vitamina B6 L | 0,011 mg | 0,6% |
| Folate (B9) L | 1 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 1,8 mg | 0,1% |
| Iron L | 0,11 mg | 0,6% |
| Magnesio L | 5,4 mg | 1% |
| Fósforo L | 8,3 mg | 0,7% |
| Potasio L | 35,6 mg | 0,8% |
| Zinc L | 0,026 mg | 0,2% |
| Copper L | 0,003 mg | 0,3% |
| Manganese L | 0,03 mg | 1% |
| Selenio L | 0,33 µg | 0,6% |
| Iodine L | 0,065 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 70%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas36 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra3,9 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas43 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas8,1 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio551 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,001 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,002 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,033 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,001 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- dmBio
- Código de barras
- 4066447869859
- Cantidad
- 50g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (50 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
94% Kürbiskerne*, 6% Tamari* (Sojasauce) (SOJABOHNEN*, Wasser, Meersalz, Mirin* [Süßreis*, Wasser, fermentierter Reis*]), Meersalz * aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Schlaenfrüchten enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pumpkin Seeds Schlacher & Sohne | 561 | 35,7 g | 14,3 g | 46,4 g |
| Coconut seaweed crunch Marks & Spencer | 561 | 21,4 g | 39,8 g | 33,7 g |
| Loaded Nuts The Protein Works | 561 | 18 g | 23 g | 44 g |
| Delicious hazelnut Mövenpick of Switzerland | 561 | 7 g | 51 g | 36 g |
| Pana Cacao Nuts 45G Pana Cacao Pana Cacao | 561 | 10 g | 19,1 g | 47,1 g |
| Nuts And Rasins Mix 1g Everyday | 561 | 15 g | 34 g | 40 g |
| Dark HazelnutTruffles Love cocoa | 561 | 8,5 g | 45 g | 37 g |
| Pocky coconut Glico | 561 | 7,7 g | 54,3 g | 35,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4066447869859. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.