Spelt multigrain Cookies

Producto envasado Dulces y postres Bio Today

Spelt multigrain Cookies contiene 469 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 46% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 93% del valor diario de manganese, el 49% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Spelt multigrain Cookies de Bio Today, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal por 100 g
8,9 gproteínas
54,2 gcarbohidratos
23,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 469 kcal
Grasas totales L 23,7 g 30%
Grasas saturadas L 10 g 50%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 120 mg 5%
Carbohidratos totales L 54,2 g 20%
Fibra alimentaria L 6,2 g 22%
Azúcares totales L 15,7 g
Azúcares añadidos L 5,2 g 10%
Proteínas L 8,9 g 18%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,3 mg15%
Thiamin (B1) L 0,26 mg22%
Riboflavin (B2) L 0,077 mg6%
Niacin (B3) L 4 mg25%
Ácido pantoténico (B5) L 0,69 mg14%
Vitamina B6 L 0,18 mg11%
Folate (B9) L 32,5 µg8%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 40,8 mg3%
Iron L 3,3 mg18%
Magnesio L 102 mg24%
Fósforo L 292 mg23%
Potasio L 292 mg6%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 0,44 mg49%
Manganese L 2,1 mg93%
Selenio L 8,6 µg16%
Iodine L 7,3 µg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 47%Grasas: 46%469kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese93%Copper49%Niacin (B3)25%Magnesio24%Fósforo23%Thiamin (B1)22%Zinc21%Iron18%Selenio16%Vitamina E15%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra6,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares15,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas23,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas10 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio120 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua11 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L32,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L11 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bio Today
Código de barras
8718858932351
Cantidad
200 g
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Volkoren spelt(TARWE)meel* 29%, palmolie*(ongehard), HAVERvlokken*, rijststroop*, spelt(TARWE)bloem* 12%, appeldiksap*, maismoutstroop*, SESAMZAAD* 3,5%, zonnebloempitten* 3%, lijnzaad* 3%, kokosblosemsiroop*, gepofte gierst* 0,7%, gepofte quinoa* 0,4%, chiazaad* 0,4%, GERSTEmoutstroop*, rijsmiddel: natrium bicarbonaat, zout, *=biologisch

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de palmaAsientosManzanaSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Hafer Riegel Double Chocolate Oarcake 469 5,5 g 54 g 24 g
Caramelos, halavah, natural 469 12,5 g 60,5 g 21,5 g
cookie chocolat U 469 6,2 g 58 g 23 g
Sausage Dog Cake Coles 469 5,7 g 55,1 g 24,9 g
Turtle Brownie Gourmet Cookies Our Finest 469 6,3 g 62,5 g 21,9 g
Christmas Tree Pretzels White & Chocolate Fudge Palmer 469 6,3 g 71,9 g 18,8 g
Parle-G Royale Biscuits Parle 469 6,4 g 73,6 g 16,5 g
White Chocolate Macadamia Gourmet Cookie H-E-B 469 3,1 g 59,4 g 25 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718858932351. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spelt multigrain Cookies?

100 g de Spelt multigrain Cookies tienen 469 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Spelt multigrain Cookies?

Spelt multigrain Cookies contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spelt multigrain Cookies?

Spelt multigrain Cookies tiene 54,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 15,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Spelt multigrain Cookies?

Spelt multigrain Cookies contiene 23,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 10 g son saturados (el 50% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Spelt multigrain Cookies?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (93% DV), copper (49% DV), Niacin (B3) (25% DV), magnesio (24% DV) y fósforo (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Spelt multigrain Cookies?

100 g contienen 120 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.