Spelt multigrain Cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter Bio Today
Spelt multigrain Cookies indeholder 469 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 93 % af referenceindtaget for mangan, 49 % af referenceindtaget for kobber og 25 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 469 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,7 g | 30 % |
| Mættet fedt L | 10 g | 50 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 54,2 g | 20 % |
| Kostfibre L | 6,2 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 15,7 g | |
| Tilsat sukker L | 5,2 g | 10 % |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 4 mg | 25 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,69 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 32,5 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 40,8 mg | 3 % |
| Jern L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 102 mg | 24 % |
| Phosphor L | 292 mg | 23 % |
| Kalium L | 292 mg | 6 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 0,44 mg | 49 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 93 % |
| Selen L | 8,6 µg | 16 % |
| Jod L | 7,3 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter15,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt23,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt10 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium120 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bio Today
- Stregkode
- 8718858932351
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Volkoren spelt(TARWE)meel* 29%, palmolie*(ongehard), HAVERvlokken*, rijststroop*, spelt(TARWE)bloem* 12%, appeldiksap*, maismoutstroop*, SESAMZAAD* 3,5%, zonnebloempitten* 3%, lijnzaad* 3%, kokosblosemsiroop*, gepofte gierst* 0,7%, gepofte quinoa* 0,4%, chiazaad* 0,4%, GERSTEmoutstroop*, rijsmiddel: natrium bicarbonaat, zout, *=biologisch
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hafer Riegel Double Chocolate Oarcake | 469 | 5,5 g | 54 g | 24 g |
| Slik, halavah, naturel | 469 | 12,5 g | 60,5 g | 21,5 g |
| cookie chocolat U | 469 | 6,2 g | 58 g | 23 g |
| Sausage Dog Cake Coles | 469 | 5,7 g | 55,1 g | 24,9 g |
| Turtle Brownie Gourmet Cookies Our Finest | 469 | 6,3 g | 62,5 g | 21,9 g |
| Christmas Tree Pretzels White & Chocolate Fudge Palmer | 469 | 6,3 g | 71,9 g | 18,8 g |
| Parle-G Royale Biscuits Parle | 469 | 6,4 g | 73,6 g | 16,5 g |
| White Chocolate Macadamia Gourmet Cookie H-E-B | 469 | 3,1 g | 59,4 g | 25 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718858932351. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.