Smooth & creamy white whipped mashed potatoes
Producto envasado Comidas y Platos Wegmans
Smooth & creamy white whipped mashed potatoes contiene 113 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) aporta unas 158 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 3.046 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de chloride, el 18% del valor diario de Vitamina B6 y el 11% del valor diario de iodine.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 113 kcal | |
| Grasas totales L | 4 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 12 mg | 4% |
| Sodio L | 355 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 17,7 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0,81 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,4 g | 5% |
| Vitamina A L | 25,2 µg | 3% |
| Vitamina C L | 2,7 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,045 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 0,088 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,074 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,026 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,54 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,31 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 28,8 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,025 µg | 1% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0,87 mg | 5% |
| Magnesio L | 16,4 mg | 4% |
| Fósforo L | 38,8 mg | 3% |
| Potasio L | 226 mg | 5% |
| Zinc L | 0,16 mg | 1% |
| Copper L | 0,072 mg | 8% |
| Manganese L | 0,069 mg | 3% |
| Selenio L | 4,8 µg | 9% |
| Iodine L | 17,2 µg | 11% |
| Chloride L | 516 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,4 g)
- Fibra2,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Azúcares0,81 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2 g)
- Grasas4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 5,8 g)
- Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Sodio355 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 380 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua75,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,72 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,11 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 14,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,024 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,075 g |
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 8 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
Otros componentes (2)
| Agua L | 75,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 121 kcal | 113 kcal |
| Proteínas | 2,9 g | 2,4 g |
| Carbohidratos | 18,6 g | 17,7 g |
| Grasas | 4,3 g | 4 g |
| Fibra | 2,1 g | 2,4 g |
| Azúcares | 0,71 g | 0,81 g |
| Sodio | 379 mg | 355 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Wegmans
- Código de barras
- 0077890229736
- Cantidad
- 24 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (140 g)
- Categoría
- Platos preparados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2405485. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0077890229736. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.