Scottish Oats
Producto envasado Grainas y Pasta Golden Bridge
Scottish Oats contiene 366 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 146 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 36% del valor diario de Thiamin (B1), el 26% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 11% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 366 kcal | |
| Grasas totales L | 6,2 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0,01 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 60,5 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 9,7 g | 35% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,3 g | 25% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 0,96 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,3 mg | 26% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 39,6 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 84,3 mg | 6% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 377 mg | 8% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 0,5 µg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13,5 g)
- Grasas6,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,8 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
- Sodio0,01 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 10,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Golden Bridge
- Código de barras
- 4061461840334
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (40 g)
- Categoría
- Aves de avena cocinadas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
OAT FLAKES
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Asientos
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Oat flakes Carrefour | 363 | 12 g | 59 g | 6,6 g |
| Flocons d’avoine fins Bioladen Amriswil Vanadis | 370 | 13 g | 58,2 g | 7 g |
| Quick Cook Oat Flakes Porridge Helen | 374 | 14 g | 57 g | 7,6 g |
| Oats so simple - Winter Vanilla Spice Quaker | 379 | 8,9 g | 68 g | 6,4 g |
| Maple Cinnamon Roll Instant Oatmeal purely elizabeth. | 383 | 21,3 g | 63,8 g | 5,3 g |
| Pecan Pie oats overnight | 394 | 28,2 g | 49,3 g | 11,3 g |
| Quick Cook Oatmeal Quaker | 400 | 14,3 g | 65,7 g | 8,6 g |
| Kulki owsiane z czekoladą Żabka | 440 | 14 g | 50 g | 19 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061461840334. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.