DA

Scottish Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Golden Bridge

Scottish Oats indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 26 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Scottish Oats fra Golden Bridge, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
60,5 gkulhydrat
6,2 gfedt
146kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0,01 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 60,5 g 22 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,3 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,43 mg36 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,96 mg6 %
Pantothensyre (B5) L 1,3 mg26 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 39,6 µg10 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 84,3 mg6 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 377 mg8 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0,5 µg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %366kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)36 %Pantothensyre (B5)26 %Riboflavin (B2)11 %Folat (B9)10 %Kalium8 %Vitamin B67 %Calcium6 %Niacin (B3)6 %Jod0,3 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13,5 g)
  • Fedt6,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium0,01 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L10,1 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Golden Bridge
Stregkode
4061461840334
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Kogte havreflager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

OAT FLAKES

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oat flakes Carrefour 363 12 g 59 g 6,6 g
Flocons d’avoine fins Bioladen Amriswil Vanadis 370 13 g 58,2 g 7 g
Quick Cook Oat Flakes Porridge Helen 374 14 g 57 g 7,6 g
Oats so simple - Winter Vanilla Spice Quaker 379 8,9 g 68 g 6,4 g
Maple Cinnamon Roll Instant Oatmeal purely elizabeth. 383 21,3 g 63,8 g 5,3 g
Pecan Pie oats overnight 394 28,2 g 49,3 g 11,3 g
Quick Cook Oatmeal Quaker 400 14,3 g 65,7 g 8,6 g
Kulki owsiane z czekoladą Żabka 440 14 g 50 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061461840334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Scottish Oats?

100 g Scottish Oats har 366 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 146 kcal.

Indeholder Scottish Oats meget protein?

Scottish Oats indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 13,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Scottish Oats?

Scottish Oats har 60,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Scottish Oats?

Scottish Oats indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Scottish Oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (36 % DV), Pantothensyre (B5) (26 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Scottish Oats?

100 g indeholder 0,01 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.