Schweineschnitzel

Producto envasado Pan y productos horneados Jeden Tag

Schweineschnitzel contiene 186 kcal por 100 g.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de proteínas, con 37% de grasas y 24% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 47 productos.

100 g aportan el 56% del valor diario de Thiamin (B1), el 34% del valor diario de Niacin (B3) y el 24% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Schweineschnitzel de Jeden Tag, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal por 100 g
18 gproteínas
11 gcarbohidratos
7,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 186 kcal
Grasas totales L 7,5 g 10%
Grasas saturadas L 3,7 g 19%
Colesterol L 62,4 mg 21%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 1 g 2%
Proteínas L 18 g 36%
Vitamina A L 3,7 µg0,4%
Vitamina C L 0,22 mg0,2%
Vitamina D L 0,41 µg2%
Vitamina E L 1,3 mg9%
Thiamin (B1) L 0,67 mg56%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 5,5 mg34%
Ácido pantoténico (B5) L 0,62 mg12%
Vitamina B6 L 0,3 mg18%
Folate (B9) L 8,3 µg2%
Vitamina B12 L 0,47 µg20%
Calcio L 17 mg1%
Iron L 0,91 mg5%
Magnesio L 29,4 mg7%
Fósforo L 202 mg16%
Potasio L 334 mg7%
Zinc L 2,1 mg19%
Copper L 0,062 mg7%
Manganese L 0,15 mg7%
Selenio L 13,2 µg24%
Iodine L 15 µg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 24%Grasas: 37%186kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 24%
  • Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)56%Niacin (B3)34%Selenio24%Vitamina B1220%Zinc19%Vitamina B618%Fósforo16%Ácido pantoténico (B5)12%Riboflavin (B2)11%Iodine10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 16,2 g)
  • Grasas7,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas3,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,8 g)
  • Sodio600 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 520 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua52,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L6,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3 µg
Otros componentes (2)
Agua L52,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Jeden Tag
Código de barras
4306188000099
Cantidad
300 g
Categoría
Cortitos de cerdo paneados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

80% Schweinefleisch, Panade (Weizenmehl, Trinkwasser, Weizenstärke, Speisesalz, Gewürze, Hefe, Hühnervollei*), Trinkwasser, Sonnenblumenöl, Dextrose, Speisesalz, Gewürze.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolSaltHarina de trigoLevaduraHuevo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4306188000099. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Schweineschnitzel?

100 g de Schweineschnitzel tienen 186 kcal.

¿Es Schweineschnitzel rico en proteínas?

Schweineschnitzel contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 16,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Schweineschnitzel?

Schweineschnitzel tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Schweineschnitzel?

Schweineschnitzel contiene 7,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,7 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Schweineschnitzel?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (56% DV), Niacin (B3) (34% DV), selenio (24% DV), Vitamina B12 (20% DV) y zinc (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Schweineschnitzel?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.