Schinkenspeck, Geräuchert

Producto envasado Carne dulano

Schinkenspeck, Geräuchert contiene 233 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 38% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (244 kcal por 100 g).

100 g aportan el 61% del valor diario de Thiamin (B1), el 38% del valor diario de Niacin (B3) y el 34% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Schinkenspeck, Geräuchert de dulano, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal por 100 g
21 gproteínas
1 gcarbohidratos
15 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 233 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 5,6 g 28%
Colesterol L 71 mg 24%
Sodio L 2.000 mg 87%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 3 g 6%
Proteínas L 21 g 42%
Vitamina A L 4,2 µg0,5%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0,46 µg2%
Vitamina E L 0,11 mg0,7%
Thiamin (B1) L 0,74 mg61%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11%
Niacin (B3) L 6,1 mg38%
Ácido pantoténico (B5) L 0,61 mg12%
Vitamina B6 L 0,33 mg19%
Folate (B9) L 6,5 µg2%
Vitamina B12 L 0,54 µg22%
Calcio L 9,6 mg0,7%
Iron L 0,8 mg4%
Magnesio L 26,1 mg6%
Fósforo L 204 mg16%
Potasio L 345 mg7%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,066 mg7%
Manganese L 0,015 mg0,7%
Selenio L 14,5 µg26%
Iodine L 51,7 µg34%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 2%Grasas: 61%233kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 61%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)61%Niacin (B3)38%Iodine34%Selenio26%Vitamina B1222%Zinc20%Vitamina B619%Fósforo16%Ácido pantoténico (B5)12%Riboflavin (B2)11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 29 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,5 g)
  • Grasas15 gpor encima de la mediana de carne (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas5,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 5,3 g)
  • Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua54 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L54 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
dulano
Código de barras
20908416
Cantidad
80 g
Categoría
Jamón curado
Envase
vacuum-packed
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Schweinefleisch*, Speisesalz, Dextrose, Zucker, Gewürze, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoffe: Natriumnitrit, Kaliumnitrat; Buchenholzrauch. *ITW-/ QS-Ware.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAzúcar

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Jambon cru Winny 233 26 g 0,6 g 14 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 20908416. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Schinkenspeck, Geräuchert?

100 g de Schinkenspeck, Geräuchert tienen 233 kcal.

¿Es Schinkenspeck, Geräuchert rico en proteínas?

Schinkenspeck, Geräuchert contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 29 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Schinkenspeck, Geräuchert?

Schinkenspeck, Geräuchert tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Schinkenspeck, Geräuchert?

Schinkenspeck, Geräuchert contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,6 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Schinkenspeck, Geräuchert?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (61% DV), Niacin (B3) (38% DV), iodine (34% DV), selenio (26% DV) y Vitamina B12 (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Schinkenspeck, Geräuchert?

100 g contienen 2.000 mg de sodio, el 87% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.