Sauce soja

Producto envasado Sopas y salsas Greenweez

Sauce soja contiene 80 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 72 kcal por 100 g entre 47 productos.

100 g aportan el 207% del valor diario de iodine, el 20% del valor diario de copper y el 17% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sauce soja de Greenweez, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal por 100 g
13 gproteínas
6 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 80 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 7.200 mg 313%
Carbohidratos totales L 6 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1 mg1%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,14 mg0,9%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,067 mg4%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 43,6 mg3%
Iron L 2,7 mg15%
Magnesio L 43,4 mg10%
Fósforo L 99 mg8%
Potasio L 293 mg6%
Zinc L 0,51 mg5%
Copper L 0,18 mg20%
Manganese L 0,4 mg17%
Selenio L 0,42 µg0,8%
Iodine L 310 µg207%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 68%Carbohidratos: 32%80kcal / 100 g
  • Proteínas 68%
  • Carbohidratos 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine207%Copper20%Manganese17%Iron15%Magnesio10%Fósforo8%Potasio6%Zinc5%Vitamina B64%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 9,1 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,75 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
  • Sodio7.200 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 5.580 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua68 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L2,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L68 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Greenweez
Código de barras
3701269709105
Cantidad
75 cl
Categoría
Sauces au soja salees
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Eau, graines de soja, sel

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Sojasaus Kikkoman 77 10 g 3,2 g 0 g
Sauce soja Kikkoman 77 10 g 3,2 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3701269709105. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sauce soja?

100 g de Sauce soja tienen 80 kcal.

¿Es Sauce soja rico en proteínas?

Sauce soja contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 68% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 9,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sauce soja?

Sauce soja tiene 6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sauce soja?

Sauce soja contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sauce soja?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (207% DV), copper (20% DV), manganese (17% DV), iron (15% DV) y magnesio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sauce soja?

100 g contienen 7.200 mg de sodio, el 313% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.