Sashimi-Lachs - Natur
Producto envasado Pesca y mariscos Aldi
Sashimi-Lachs - Natur contiene 157 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 198 kcal por 100 g entre 671 productos.
100 g aportan el 158% del valor diario de Vitamina B12, el 50% del valor diario de Niacin (B3) y el 46% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 157 kcal | |
| Grasas totales L | 7,6 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 51,5 mg | 17% |
| Sodio L | 880 mg | 38% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0,12 g | 0,4% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,25 g | 0,5% |
| Proteínas L | 22 g | 44% |
| Vitamina A L | 4,1 µg | 0,5% |
| Vitamina C L | 1,7 mg | 2% |
| Vitamina D L | 3,5 µg | 18% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,073 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 7,9 mg | 50% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,91 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,56 mg | 33% |
| Folate (B9) L | 20 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 3,8 µg | 158% |
| Calcio L | 6 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,47 mg | 3% |
| Magnesio L | 26,4 mg | 6% |
| Fósforo L | 174 mg | 14% |
| Potasio L | 344 mg | 7% |
| Zinc L | 0,35 mg | 3% |
| Copper L | 0,053 mg | 6% |
| Manganese L | 0,052 mg | 2% |
| Selenio L | 15,9 µg | 29% |
| Iodine L | 68,3 µg | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 56%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 20 g)
- Fibra0,12 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas7,6 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 13 g)
- Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 2,2 g)
- Sodio880 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal14 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua63,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,004 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 63,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Aldi
- Código de barras
- 4061461647797
- Cantidad
- 80 g
- Categoría
- Relleno de salmón
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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|---|---|---|---|---|
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| Filetto di salmone Conad | 158 | 20 g | 0 g | 8,7 g |
| Filetto di salmone Conad | 158 | 20 g | 0 g | 8,7 g |
| All Natural Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets Wal-Mart | 159 | 20,4 g | 0 g | 8,9 g |
| Skinless Salmon Fillets Wal-Mart Stores | 159 | 20,4 g | 0 g | 8 g |
| Zalmfilet Albert Heijn | 155 | 20 g | 0 g | 8,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061461647797. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.