Rode bietensalade
Producto envasado Verduras Chef Select
Rode bietensalade contiene 102 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 102 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 21% del valor diario de Folate (B9), el 17% del valor diario de manganese y el 12% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 102 kcal | |
| Grasas totales L | 4,9 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 920 mg | 40% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 13 g | |
| Azúcares añadidos L | 6,2 g | 12% |
| Proteínas L | 0,8 g | 2% |
| Vitamina A L | 0,009 µg | 0% |
| Vitamina C L | 7 mg | 8% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,13 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,071 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 82,6 µg | 21% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23 mg | 2% |
| Iron L | 0,64 mg | 4% |
| Magnesio L | 16,9 mg | 4% |
| Fósforo L | 34,8 mg | 3% |
| Potasio L | 282 mg | 6% |
| Zinc L | 0,46 mg | 4% |
| Copper L | 0,083 mg | 9% |
| Manganese L | 0,4 mg | 17% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 18 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 52%
- Grasas 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares13 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas4,9 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio920 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal0,78 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua83,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,19 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 64,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 83,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,002 g |
Detalles del producto
- Marca
- Chef Select
- Código de barras
- 4335619240452
- Cantidad
- 500g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Rode biet salade
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
79% rode bieten, water, koolzaadolie, suiker, ui, alcoholazijn, balsamicoazijn (wijnazijn, druivenmost), ge - modificeerd zetmeel (maïs), peterselie, mosterd (water, mosterd zaad, natuurazijn, zout, suiker, kurkuma), zout, conserveermiddel: kaliumsorbaat; stabilisator: xanthaangom; witte peper.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)AzúcarCebollaVinegarSalt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619240452. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.