Raisin Bran Crunch

Producto envasado Desayuno Cereales Kellogg's

Raisin Bran Crunch contiene 351 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 80 g (80 g) aporta unas 281 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 109% del valor diario de manganese, el 37% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Raisin Bran Crunch de Kellogg's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal por 100 g
6,7 gproteínas
84,4 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
281kcal en serving, 1 container, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 351 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 366 mg 16%
Carbohidratos totales L 84,4 g 31%
Fibra alimentaria L 8,1 g 29%
Azúcares totales L 34,4 g
Azúcares añadidos L 24,2 g 48%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0,17 mg14%
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2%
Niacin (B3) L 4,4 mg28%
Ácido pantoténico (B5) L 0,34 mg7%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 23,8 µg6%
Vitamina B12 L 0,001 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 47,3 mg4%
Iron L 2 mg11%
Magnesio L 76 mg18%
Fósforo L 227 mg18%
Potasio L 513 mg11%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,33 mg37%
Manganese L 2,5 mg109%
Selenio L 0 µg0%
Iodine L 8,3 µg6%
Chloride L 1,3 mg0,1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 89%Grasas: 4%351kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 89%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese109%Copper37%Niacin (B3)28%Zinc18%Fósforo18%Magnesio18%Thiamin (B1)14%Iron11%Potasio11%Vitamina B68%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares34,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio366 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua10,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,4 g
Grasa poliinsaturada L0,7 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3 µg
Otros componentes (3)
Agua L10,1 g
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 350 kcal351 kcal
Proteínas 6,3 g6,7 g
Carbohidratos 85 g84,4 g
Grasas 1,9 g1,8 g
Fibra 8,8 g8,1 g
Azúcares 35 g34,4 g
Sodio 363 mg366 mg

Detalles del producto

Marca
Kellogg's
Código de barras
0038000116308
Ración de la etiqueta
1 Container (80 g)
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain wheat, sugar, rice, raisins, wheat bran, whole grain oats, brown sugar syrup, vegetable glycerin, contains 2% or less of corn syrup, salt, malt flavor, modified corn starch, molasses, palm oil, cinnamon, honey, natural flavor, mixed tocopherols for freshness. vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin b2 riboflavin), folic acid, vitamin d3, vitamin b12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarArrozAsientosSaltAceite de palmaCinnamonCariño.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Rice flakes instant Kupiec 351 8,8 g 77 g 0,4 g
Muesli Chocolate Bio Cesta 351 10 g 62 g 4,8 g
Muesli bio primo 351 11 g 57 g 6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2720892. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de agosto de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0038000116308. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raisin Bran Crunch?

100 g de Raisin Bran Crunch tienen 351 kcal. Serving, 1 container, 80 g (80 g): unas 281 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Raisin Bran Crunch?

Raisin Bran Crunch contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 5,4 g en serving, 1 container, 80 g (80 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raisin Bran Crunch?

Raisin Bran Crunch tiene 84,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,1 g de fibra y 34,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Raisin Bran Crunch?

Raisin Bran Crunch contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raisin Bran Crunch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (109% DV), copper (37% DV), Niacin (B3) (28% DV), zinc (18% DV) y fósforo (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raisin Bran Crunch?

100 g contienen 366 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.