Queso Manchego
Producto envasado Dairy and Eggs Maaz cheese
Queso Manchego contiene 462 kcal por 100 g.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 0,9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (440 kcal por 100 g).
100 g aportan el 44% del valor diario de chloride, el 33% del valor diario de iodine y el 28% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 462 kcal | |
| Grasas totales L | 39 g | 50% |
| Grasas saturadas L | 28 g | 140% |
| Colesterol L | 25,8 mg | 9% |
| Sodio L | 590 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 19,4 µg | 2% |
| Vitamina C L | 4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,19 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,14 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,32 mg | 25% |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,057 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 8,8 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,68 µg | 28% |
| Calcio L | 190 mg | 15% |
| Iron L | 0,44 mg | 2% |
| Magnesio L | 16,4 mg | 4% |
| Fósforo L | 151 mg | 12% |
| Potasio L | 98,6 mg | 2% |
| Zinc L | 0,52 mg | 5% |
| Copper L | 0,013 mg | 1% |
| Manganese L | 0,019 mg | 0,8% |
| Selenio L | 2,9 µg | 5% |
| Iodine L | 50,2 µg | 33% |
| Chloride L | 1.008 mg | 44% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 0,9%
- Grasas 77%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 24,5 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas39 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 37 g)
- Grasas saturadas28 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 26 g)
- Sodio590 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,29 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,07 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,17 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Maaz cheese
- Código de barras
- 8720634780551
- Categoría
- Manchego
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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|---|---|---|---|---|
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| Manchego Franprix | 464 | 24,9 g | 1,5 g | 39,8 g |
| Manchego pré-tranché 39% Mat. Gr. Marque Repère | 460 | 25 g | 2,2 g | 39 g |
| Manchego Cheese Kirkland Signature | 464 | 25 g | 0 g | 39,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8720634780551. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.