Purée fraîche
Producto envasado Verduras Maison Tino
Purée fraîche contiene 155 kcal por 100 g.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 101 kcal por 100 g entre 254 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de Vitamina E, el 22% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 155 kcal | |
| Grasas totales L | 8,7 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 4,2 g | 21% |
| Colesterol L | 22,9 mg | 8% |
| Sodio L | 272 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 16 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,4 g | 5% |
| Vitamina A L | 58,5 µg | 7% |
| Vitamina C L | 2,1 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,076 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 3,6 mg | 24% |
| Thiamin (B1) L | 0,061 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,45 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 26 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,043 µg | 2% |
| Calcio L | 21,4 mg | 2% |
| Iron L | 0,21 mg | 1% |
| Magnesio L | 13,9 mg | 3% |
| Fósforo L | 40,1 mg | 3% |
| Potasio L | 277 mg | 6% |
| Zinc L | 0,16 mg | 1% |
| Copper L | 0,058 mg | 6% |
| Manganese L | 0,055 mg | 2% |
| Selenio L | 4,5 µg | 8% |
| Iodine L | 32,4 µg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,2 g)
- Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,6 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,4 g)
- Grasas8,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas4,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,5 g)
- Sodio272 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 224 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua68,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 68,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Maison Tino
- Código de barras
- 3338310001903
- Cantidad
- 550 g
- Categoría
- Mashed potatos
- Envase
- Metal,Plastic,Tray,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3338310001903. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.