Hvor mange kalorier er der i Purée fraîche?

100 g Purée fraîche har 155 kcal.

Hvor meget protein er der i Purée fraîche?

Purée fraîche indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purée fraîche?

Purée fraîche har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purée fraîche?

Purée fraîche indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Purée fraîche?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (24 % DV), jod (22 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Purée fraîche?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Purée fraîche

Emballeret produkt Grøntsager Maison Tino

Purée fraîche indeholder 155 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 101 kcal pr. 100 g på tværs af 254 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for Vitamin E, 22 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

16 gkulhydrat

8,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	155 kcal
Fedt i alt L	8,7 g	11 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Kolesterol L	22,9 mg	8 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	58,5 µg	7 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,076 µg	0,4 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,05 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	14 %
Folat (B9) L	26 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,043 µg	2 %
Calcium L	21,4 mg	2 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	13,9 mg	3 %
Phosphor L	40,1 mg	3 %
Kalium L	277 mg	6 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,055 mg	2 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Jod L	32,4 µg	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,2 g)
Kostfibre1,5 gunder medianen for grøntsager (median 1,6 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
Fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
Natrium272 mgover medianen for grøntsager (median 224 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand68,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	68,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Maison Tino
Stregkode: 3338310001903
Mængde: 550 g
Kategori: Kartofler, mosede
Emballage: Metal,Plastic,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre 70%, _crème_ légère, huile de tournesol, _beurre_, _lait_ demi-écrémé, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Creme Solsikkeolie Smør Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Purée de pommes de terre vitelotte Saveurs U	155	1,9 g	13 g	10 g
Cheesy Mash Cathedral City	156	5,2 g	14,5 g	8 g
Puree à l huile d olive Delhaize	152	1,9 g	14 g	9,8 g
Mashed Potato Coop Betty Bossi	151	2,5 g	13 g	9,6 g
Purée de pomme de terre Betty Bossi	151	2,5 g	13 g	9,6 g
มันฝรั่งบดอบชีส REO’s Deli	160	4 g	13 g	10 g
Purée à la truffe noire 1 % Verrière Traiteur	164	2,3 g	12,3 g	11,5 g
Purée de pommes de terre Delhaize	145	2,1 g	12 g	9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3338310001903. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.