Punaleima Emmental Juustoraaste

Producto envasado Dairy and Eggs Valio

Punaleima Emmental Juustoraaste contiene 391 kcal por 100 g.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (371 kcal por 100 g).

100 g aportan el 63% del valor diario de Vitamina B12, el 53% del valor diario de calcio y el 40% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Punaleima Emmental Juustoraaste de Valio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal por 100 g
29 gproteínas
0 gcarbohidratos
30 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 391 kcal
Grasas totales L 30 g 38%
Grasas saturadas L 18 g 90%
Colesterol L 96,2 mg 32%
Sodio L 280 mg 12%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 29 g 58%
Vitamina A L 242 µg27%
Vitamina C L 0,24 mg0,3%
Vitamina D L 0,32 µg2%
Vitamina E L 0,59 mg4%
Thiamin (B1) L 0,043 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,46 mg36%
Niacin (B3) L 1,1 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,6 mg12%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 37,4 µg9%
Vitamina B12 L 1,5 µg63%
Calcio L 686 mg53%
Iron L 0,29 mg2%
Magnesio L 32,8 mg8%
Fósforo L 499 mg40%
Potasio L 152 mg3%
Zinc L 3,1 mg28%
Copper L 0,14 mg16%
Manganese L 0,031 mg1%
Selenio L 8,5 µg15%
Iodine L 28,1 µg19%
Chloride L 884 mg38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Grasas: 70%391kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Grasas 70%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1263%Calcio53%Fósforo40%Chloride38%Riboflavin (B2)36%Zinc28%Vitamina A27%Iodine19%Copper16%Selenio15%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas29 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 27 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
  • Grasas30 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 29 g)
  • Grasas saturadas18 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 19,5 g)
  • Sodio280 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 306 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua62,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L6,9 g
Grasa poliinsaturada L0,86 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,008 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,14 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,44 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L84,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L62,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Valio
Código de barras
6408430031542
Cantidad
150g
Categoría
Emmentaler degradado
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Juusto (pastöroitu maito, suola, hapata. paakkuuntumisenestoaine (E460).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Emmental râpé Boni 391 28 g 0 g 31 g
Emmental français râpé au lait cru Carrefour BIO 391 29 g 0,8 g 30 g
EMMENTALER râpé (Qualité & Prix) Qualité & Prix 392 29 g 0 g 31 g
Emmental râpé Cora 392 31 g 1 g 35,5 g
Emmental râpé Luxlait 390 27,7 g 1 g 30,7 g
Emmental râpé au Lait cru Bio Village 393 27 g 1,5 g 31 g
Râpé Bio Village 393 27 g 1,5 g 31 g
Emmental rapé au lait cru Bio Village 393 27 g 1,5 g 31 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6408430031542. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Punaleima Emmental Juustoraaste?

100 g de Punaleima Emmental Juustoraaste tienen 391 kcal.

¿Es Punaleima Emmental Juustoraaste rico en proteínas?

Punaleima Emmental Juustoraaste contiene 29 g de proteína por 100 g (el 58% del valor diario de 50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 27 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Punaleima Emmental Juustoraaste?

Punaleima Emmental Juustoraaste tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Punaleima Emmental Juustoraaste?

Punaleima Emmental Juustoraaste contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 18 g son saturados (el 90% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Punaleima Emmental Juustoraaste?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (63% DV), calcio (53% DV), fósforo (40% DV), chloride (38% DV) y Riboflavin (B2) (36% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Punaleima Emmental Juustoraaste?

100 g contienen 280 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.