Puck mango yoghurt
Producto envasado Dairy and Eggs Puck
Puck mango yoghurt contiene 82 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 123 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 114 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 11% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 82 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 6,7 mg | 2% |
| Sodio L | 24 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 13 g | |
| Azúcares añadidos L | 9,2 g | 18% |
| Proteínas L | 3 g | 6% |
| Vitamina A L | 1,8 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0,74 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0,47 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18% |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 26,5 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,15 µg | 6% |
| Calcio L | 114 mg | 9% |
| Iron L | 0,18 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,7 mg | 3% |
| Fósforo L | 86,3 mg | 7% |
| Potasio L | 149 mg | 3% |
| Zinc L | 0,39 mg | 4% |
| Copper L | 0,024 mg | 3% |
| Manganese L | 0,076 mg | 3% |
| Selenio L | 3,2 µg | 6% |
| Iodine L | 11,6 µg | 8% |
| Chloride L | 0,46 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,2 g)
- Azúcares13 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12 g)
- Grasas2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
- Sodio24 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,53 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,067 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,95 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,005 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,005 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 76,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Puck
- Código de barras
- 5711953167577
- Cantidad
- 150g
- Ración de la etiqueta
- 150 g
- Categoría
- Yogures Mango
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Skimmed yoghurt, sugar, mango puree, mango, water, modified starch, natural flavouring, acidity regulator (citric acid), colouring concentrate from carrot, colouring concentrate from pumpkin, preservative (pectin)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Proteico Cremoso Pastoret | 83 | 8,6 g | 11,3 g | 0,5 g |
| mango Lidl | 81 | 2,7 g | 11,4 g | 3 g |
| Real fruit Mango Yoplait | 83 | 4,1 g | 12,4 g | 1,9 g |
| chobani mango greek yogurt Chobani | 81 | 7 g | 9,4 g | 1,5 g |
| Mango Lidl | 84 | 3,8 g | 10,5 g | 2,9 g |
| Yaourt nature sur fruits Mangue Beillevaire | 84 | 2,8 g | 12 g | 2,7 g |
| Greek style yoghurt on a layer of mango Liberté | 84 | 7,5 g | 12,3 g | 0,1 g |
| Gresk Type Mango & Pasjonsfrukt yoghurt TINE | 80 | 7,7 g | 8,3 g | 1,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5711953167577. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.