Puck mango yoghurt
Emballeret produkt Mælk og æg Puck
Puck mango yoghurt indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 123 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 114 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 82 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 6,7 mg | 2 % |
| Natrium L | 24 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 13 g | |
| Tilsat sukker L | 9,2 g | 18 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0,74 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,47 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 26,5 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
| Jern L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 86,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 149 mg | 3 % |
| Zink L | 0,39 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,024 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,076 mg | 3 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Jod L | 11,6 µg | 8 % |
| Chlorid L | 0,46 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,2 g)
- Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
- Natrium24 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand79,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,53 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,067 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,95 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,005 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,005 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 76,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 79,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Puck
- Stregkode
- 5711953167577
- Mængde
- 150g
- Portion på emballagen
- 150 g
- Kategori
- Mango yoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Skimmed yoghurt, sugar, mango puree, mango, water, modified starch, natural flavouring, acidity regulator (citric acid), colouring concentrate from carrot, colouring concentrate from pumpkin, preservative (pectin)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Proteico Cremoso Pastoret | 83 | 8,6 g | 11,3 g | 0,5 g |
| mango Lidl | 81 | 2,7 g | 11,4 g | 3 g |
| Real fruit Mango Yoplait | 83 | 4,1 g | 12,4 g | 1,9 g |
| chobani mango greek yogurt Chobani | 81 | 7 g | 9,4 g | 1,5 g |
| Mango Lidl | 84 | 3,8 g | 10,5 g | 2,9 g |
| Yaourt nature sur fruits Mangue Beillevaire | 84 | 2,8 g | 12 g | 2,7 g |
| Greek style yoghurt on a layer of mango Liberté | 84 | 7,5 g | 12,3 g | 0,1 g |
| Gresk Type Mango & Pasjonsfrukt yoghurt TINE | 80 | 7,7 g | 8,3 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5711953167577. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.