Primana
Producto envasado Comidas y Platos Hofer
Primana contiene 206 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 206 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 157 kcal por 100 g entre 30 productos.
100 g aportan el 29% del valor diario de Vitamina E, el 29% del valor diario de manganese y el 21% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 206 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 22,4 mg | 7% |
| Sodio L | 880 mg | 38% |
| Carbohidratos totales L | 27 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 2,2 g | 8% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,6 g | 15% |
| Vitamina A L | 10,4 µg | 1% |
| Vitamina C L | 12,8 mg | 14% |
| Vitamina D L | 0,16 µg | 0,8% |
| Vitamina E L | 4,3 mg | 29% |
| Thiamin (B1) L | 0,093 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 74,4 µg | 19% |
| Vitamina B12 L | 0,3 µg | 12% |
| Calcio L | 121 mg | 9% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 34 mg | 8% |
| Fósforo L | 121 mg | 10% |
| Potasio L | 321 mg | 7% |
| Zinc L | 0,86 mg | 8% |
| Copper L | 0,082 mg | 9% |
| Manganese L | 0,66 mg | 29% |
| Selenio L | 4,7 µg | 8% |
| Iodine L | 7 µg | 5% |
| Chloride L | 489 mg | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,3 g)
- Fibra2,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,4 g)
- Grasas7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1 g)
- Sodio880 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua58,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 16,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,097 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.665 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 58,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Spinat 30 %, Semmelwürfel 28 % (Weizenmehl, Salz, Hefe), Wasser, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Semmelbrösel (Weizenmehl, Dextrose, Salz, Hefe), Magermilchpulver, Eipulver, jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumjodid), Knoblauchpulver, Gewürze.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaAceite de girasolHuevoSaltAjoHarina de trigoLevadura
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pfanni Mini-knödel Gefüllt Mit Käse Und Speck Pfanni | 200 | 3,8 g | 31 g | 6,1 g |
| Kaspressknödel Primana | 215 | 8,8 g | 20 g | 11 g |
| Serviettenknödel nach österreichischer Art Alpenküche | 221 | 6,2 g | 28 g | 9 g |
| Mini Knödel gefüllt mit Frischkäse und Kräutern Pfanni | 191 | 3,5 g | 31 g | 5,4 g |
| Semmelknödel LAWA | 236 | 7,9 g | 44,3 g | 2,7 g |
| Böhmische Knödel HENGLEIN | 237 | 8,2 g | 45 g | 2,1 g |
| Selchfleischknödel Knödel Werkstatt | 173 | 11 g | 14 g | 8,1 g |
| Bio-Spinatknödel Bio | 173 | 6,3 g | 26,1 g | 4,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4069365871294. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.