Primana

Emballeret produkt Måltider og disketter Hofer

Primana indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 206 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 30 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for Vitamin E, 29 % af referenceindtaget for mangan og 21 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Primana fra Hofer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
27 gkulhydrat
7 gfedt
206kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 22,4 mg 7 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin A L 10,4 µg1 %
C-vitamin L 12,8 mg14 %
Vitamin D L 0,16 µg0,8 %
Vitamin E L 4,3 mg29 %
Thiamin (B1) L 0,093 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 0,5 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,5 mg10 %
Vitamin B6 L 0,11 mg7 %
Folat (B9) L 74,4 µg19 %
Vitamin B12 L 0,3 µg12 %
Calcium L 121 mg9 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 34 mg8 %
Phosphor L 121 mg10 %
Kalium L 321 mg7 %
Zink L 0,86 mg8 %
Kobber L 0,082 mg9 %
Mangan L 0,66 mg29 %
Selen L 4,7 µg8 %
Jod L 7 µg5 %
Chlorid L 489 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 31 %206kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E29 %Mangan29 %Chlorid21 %Folat (B9)19 %C-vitamin14 %Riboflavin (B2)14 %Vitamin B1212 %Pantothensyre (B5)10 %Phosphor10 %Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gover medianen for måltider og disketter (median 4,3 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Fedt7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1 g)
  • Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand58,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2 g
Polyumættet fedt L3,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L16,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,097 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1.665 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L58,3 g
Alkohol L0,003 g

Produktdetaljer

Mærke
Hofer
Stregkode
4069365871294
Mængde
400g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Knödel Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spinat 30 %, Semmelwürfel 28 % (Weizenmehl, Salz, Hefe), Wasser, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Semmelbrösel (Weizenmehl, Dextrose, Salz, Hefe), Magermilchpulver, Eipulver, jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumjodid), Knoblauchpulver, Gewürze.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSolsikkeolieÆgSaltHvidløgHvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pfanni Mini-knödel Gefüllt Mit Käse Und Speck Pfanni 200 3,8 g 31 g 6,1 g
Kaspressknödel Primana 215 8,8 g 20 g 11 g
Serviettenknödel nach österreichischer Art Alpenküche 221 6,2 g 28 g 9 g
Mini Knödel gefüllt mit Frischkäse und Kräutern Pfanni 191 3,5 g 31 g 5,4 g
Semmelknödel LAWA 236 7,9 g 44,3 g 2,7 g
Böhmische Knödel HENGLEIN 237 8,2 g 45 g 2,1 g
Selchfleischknödel Knödel Werkstatt 173 11 g 14 g 8,1 g
Bio-Spinatknödel Bio 173 6,3 g 26,1 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4069365871294. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Primana?

100 g Primana har 206 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 206 kcal.

Hvor meget protein er der i Primana?

Primana indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Primana?

Primana har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Primana?

Primana indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Primana?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (29 % DV), mangan (29 % DV), chlorid (21 % DV), Folat (B9) (19 % DV) og c-vitamin (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Primana?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.