Poulet houmous
Producto envasado Frijoles y legumbres Delio
Poulet houmous contiene 223 kcal por 100 g.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 21% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
100 g aportan el 28% del valor diario de Niacin (B3), el 11% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 11% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 223 kcal | |
| Grasas totales L | 17,1 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Colesterol L | 58,5 mg | 20% |
| Sodio L | 760 mg | 33% |
| Carbohidratos totales L | 5,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3 g | 11% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,004 g | 0% |
| Proteínas L | 11,8 g | 24% |
| Vitamina A L | 23,8 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,4 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,82 µg | 4% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 4,5 mg | 28% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 8,2 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,26 µg | 11% |
| Calcio L | 20,4 mg | 2% |
| Iron L | 0,61 mg | 3% |
| Magnesio L | 25,3 mg | 6% |
| Fósforo L | 114 mg | 9% |
| Potasio L | 252 mg | 5% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,048 mg | 5% |
| Manganese L | 0,057 mg | 2% |
| Selenio L | 5,3 µg | 10% |
| Iodine L | 7,5 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 10%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas17,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio760 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,85 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 35 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Poulet 50% (poulet, eau de cuisson, sel, épices, extrait O d'épice), houmous 50% [huile de colza, pois chiche (contient: sulphite), eau, oignon, graine de sesame, jaune d'œuf, vinaigre, ail, graines de cumin, extrait de levure, bouillon (contient: céleri), sel, amidon modifié, sucre, amidon, sirop de glucose - fructose, acidifiants (acide lactique, acide acétique, acide citrique), conservateur (E202), stabilisants (gomme guar, gomme xanthane)]. Fabriquẻ dans une usine où l'on utilise poisson, moutarde, crustacés, gluten, soja, mollusques, lait et lupin. •
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheSaltAceite violado (canla)PollosCebollaHuevoVinegarAjoLevaduraAzúcar
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Red pepper houmous Tesco | 223 | 5,9 g | 11 g | 16,3 g |
| Hummus Karamellisierte Zwiebeln Menken | 223 | 5 g | 11 g | 17 g |
| Hummus light clean label Carrefour | 223 | 6,9 g | 8,9 g | 16 g |
| Hummus light Carrefour | 223 | 6,9 g | 8,9 g | 16 g |
| Hummus Shakshuka deli dip | 223 | 6,3 g | 8,4 g | 17,5 g |
| Hummus light Carrefour | 223 | 6,9 g | 8,9 g | 16 g |
| Hommus Mini Dips Coles | 223 | 6,8 g | 22 g | 15,8 g |
| Bio-Hummus - Natur Aldi | 223 | 3,7 g | 6,5 g | 19 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5411153013703. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.