Poulet entier rôti
Poulet entier rôti contiene 159 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (155 kcal por 100 g).
100 g aportan el 43% del valor diario de Niacin (B3), el 36% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 31% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 159 kcal | |
| Grasas totales L | 6,5 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Colesterol L | 73,9 mg | 25% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,8 g | 2% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,5 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,31 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,46 mg | 36% |
| Niacin (B3) L | 6,8 mg | 43% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,95 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,52 mg | 31% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 9,5 mg | 0,7% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 19,2 mg | 5% |
| Fósforo L | 168 mg | 13% |
| Potasio L | 220 mg | 5% |
| Zinc L | 1,3 mg | 11% |
| Copper L | 0,14 mg | 15% |
| Manganese L | 0,026 mg | 1% |
| Selenio L | 0,044 µg | 0,1% |
| Iodine L | 14,9 µg | 10% |
| Chloride L | 486 mg | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 62%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 18,3 g)
- Fibra0,5 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,4 g)
- Grasas6,5 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 7 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,5 g)
- Sodio320 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 425 mg)
- Proteína por 100 kcal15,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua65,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,021 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,077 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 65,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Poulet, sel, arome naturel d'ail avec autres aromes naturels, sirop de glucose. 134 g de poulet mis en oeuvre pour 100g de produit fini. peut contenir des traces de gluten, oeuf, soja, lait, celeri, moutarde.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltJarabe de glucosa
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3256225735099. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.