Poulet Basquaise et son Riz
Producto envasado Poultry Comme J'aime
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Poulet Basquaise et son Riz contiene 64 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 108 kcal por 100 g entre 99 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de Niacin (B3), el 18% del valor diario de manganese y el 12% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 63,6 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,81 g | 4% |
| Colesterol L | 29,1 mg | 10% |
| Sodio L | 58,2 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 33,6 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 0,78 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,67 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,1 g | 2% |
| Proteínas L | 10,2 g | 20% |
| Vitamina A L | 11,8 µg | 1% |
| Vitamina C L | 5,4 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0,37 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,39 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,62 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 8 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,13 µg | 5% |
| Calcio L | 21,5 mg | 2% |
| Iron L | 0,85 mg | 5% |
| Magnesio L | 25 mg | 6% |
| Fósforo L | 103 mg | 8% |
| Potasio L | 193 mg | 4% |
| Zinc L | 0,91 mg | 8% |
| Copper L | 0,097 mg | 11% |
| Manganese L | 0,42 mg | 18% |
| Selenio L | 2,2 µg | 4% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
| Chloride L | 84,7 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,2 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 7 g)
- Fibra0,78 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,1 g)
- Azúcares0,67 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,8 g)
- Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 3,5 g)
- Grasas saturadas0,81 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,7 g)
- Sodio58,2 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 288 mg)
- Proteína por 100 kcal16,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua38,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,69 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 32,3 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,041 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,62 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 45,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 38,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Comme J'aime
- Código de barras
- 3222471055816
- Cantidad
- 285 g e
- Ración de la etiqueta
- serving
- Categoría
- Pollo de estilo vasco
- Envase
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz précuit 40,4 % (eau, riz, huile de colza, sel). viande de poulet précuite 24,6 % (viande de poulet (Origine France), eau, sirop de glucose, sel, stabilisant : E451i, amidon modifié de mais), eau, courgette 4,2 %, poivron rouge 3,4 %, oignon 3 %, tomate concassée 2,9 % (tomate, jus de tomate, acidifiant E330, affermissant : E509), concentré de tomate, olive verte 1,4 %, haricot rouge 1,4 %, poivron vert 1,4 %, épaississant : amidon modifié de mais, sel, arôme, sucre, huile d'olive, arôme naturel, laurier, thym.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozCebollaTomatoSaltAzúcarAceite de olivaAceite violado (canla)Jarabe de glucosa
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3222471055816. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.