Poulet Basquaise et son Riz
Emballeret produkt Fjerkræ Comme J'aime
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Poulet Basquaise et son Riz indeholder 64 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 108 kcal pr. 100 g på tværs af 99 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 18 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 63,6 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,81 g | 4 % |
| Kolesterol L | 29,1 mg | 10 % |
| Natrium L | 58,2 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 33,6 g | 12 % |
| Kostfibre L | 0,78 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,67 g | |
| Tilsat sukker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 10,2 g | 20 % |
| Vitamin A L | 11,8 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 5,4 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,39 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,13 µg | 5 % |
| Calcium L | 21,5 mg | 2 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 193 mg | 4 % |
| Zink L | 0,91 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,097 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,42 mg | 18 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Jod L | 2 µg | 1 % |
| Chlorid L | 84,7 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 7 g)
- Kostfibre0,78 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
- Sukkerarter0,67 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
- Fedt3,1 gunder medianen for fjerkræ (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,81 gover medianen for fjerkræ (median 0,7 g)
- Natrium58,2 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 288 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand38,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,69 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,041 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,62 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 45,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 38,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Comme J'aime
- Stregkode
- 3222471055816
- Mængde
- 285 g e
- Portion på emballagen
- serving
- Kategori
- Baske- stil kylling
- Emballage
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz précuit 40,4 % (eau, riz, huile de colza, sel). viande de poulet précuite 24,6 % (viande de poulet (Origine France), eau, sirop de glucose, sel, stabilisant : E451i, amidon modifié de mais), eau, courgette 4,2 %, poivron rouge 3,4 %, oignon 3 %, tomate concassée 2,9 % (tomate, jus de tomate, acidifiant E330, affermissant : E509), concentré de tomate, olive verte 1,4 %, haricot rouge 1,4 %, poivron vert 1,4 %, épaississant : amidon modifié de mais, sel, arôme, sucre, huile d'olive, arôme naturel, laurier, thym.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisLøgTomatSaltSukkerOlivenolieRapsfrøolieGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet basquaise au piment d'Espelette Maison Rivière | 66 | 5,6 g | 5,1 g | 2,2 g |
| Poulet petit légumes à la basquaise la mère Moreau | 68 | 10 g | 2,9 g | 1,5 g |
| Poulet basquaise Leader Price | 70 | 4,9 g | 8,2 g | 1,5 g |
| Les cuisinés - Poulet basquaise Alain Martin | 71 | 10 g | 2,8 g | 6 g |
| Poulet basquaise Torsades et légumes William Saurin | 72 | 5,6 g | 7,1 g | 2 g |
| Poulet basquaise bio MARTIN BIO | 74 | 11 g | 2,6 g | 2 g |
| Poulet Basquaise et Riz Partenaire culinaire | 76 | 5,7 g | 11,1 g | 0,6 g |
| Poulet à la Basquaise Champlat | 78 | 5 g | 9,8 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3222471055816. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.