Pilau Basmati Rice
Producto envasado Grainas y Pasta Laila
Pilau Basmati Rice contiene 151 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) aporta unas 189 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 351 kcal por 100 g entre 1.014 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 151 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 164 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 31 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,4 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0,014 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,012 mg | 0,2% |
| Vitamina B6 L | 0,008 mg | 0,5% |
| Folate (B9) L | 2,1 µg | 0,5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 3,2 mg | 0,2% |
| Iron L | 0,08 mg | 0,4% |
| Magnesio L | 0,8 mg | 0,2% |
| Fósforo L | 4 mg | 0,3% |
| Potasio L | 15,2 mg | 0,3% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0,008 mg | 0,3% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 5,3 µg | 4% |
| Chloride L | 162 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7,8 g)
- Fibra1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
- Grasas1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,93 g)
- Sodio164 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua17,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,86 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,43 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,045 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,016 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,41 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 17,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Laila
- Código de barras
- 5020580562939
- Cantidad
- 250g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (125 g)
- Categoría
- Arroz basmati
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cooked Basmati Rice (90%) (Water, Basmati Rice), Onions (7%), Vegetable Oil (Sunflower and/or Rapeseed), Cumin Seeds (0.4%), Salt, Turmeric Extract, Garam Masala Flavouring.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozCebollaSaltAceite de girasolAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Riso basmati cotto a vapore Primia | 151 | 2,9 g | 29 g | 2,3 g |
| Microwave basmati rice Marks & Spencer | 150 | 3,6 g | 29,3 g | 1,7 g |
| Arroz Basmati Lidl | 152 | 2,7 g | 30 g | 2,3 g |
| Basmati rice SuperValu | 152 | 3,6 g | 32 g | 0,72 g |
| Basmati Reis GÜNS | 150 | 3,5 g | 31,1 g | 1,2 g |
| Basmati Rice Great Value | 150 | 3,3 g | 32,5 g | 1,3 g |
| Organic California Brown Basmati Rice Lundberg | 150 | 4 g | 33 g | 1,5 g |
| cooked basmati rice Marks & Spencers | 150 | 3,6 g | 29,3 g | 1,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5020580562939. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.