Petits pois et carottes
Producto envasado Frijoles y legumbres Delhaize
Petits pois et carottes contiene 46 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 53 kcal por 100 g entre 460 productos.
100 g aportan el 4.034.000% del valor diario de iodine, el 24% del valor diario de Vitamina C y el 13% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 46 kcal | |
| Grasas totales L | 0,3 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 128 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 5,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 4,1 g | 15% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,8 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 21,4 mg | 24% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,12 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 40,3 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 22,7 mg | 2% |
| Iron L | 0,9 mg | 5% |
| Magnesio L | 18,5 mg | 4% |
| Fósforo L | 66,1 mg | 5% |
| Potasio L | 205 mg | 4% |
| Zinc L | 0,56 mg | 5% |
| Copper L | 0,089 mg | 10% |
| Manganese L | 0,23 mg | 10% |
| Selenio L | 3,6 µg | 7% |
| Iodine L | 6.051.000 µg | 4.034.000% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,9 g)
- Fibra4,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,1 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,2 g)
- Grasas0,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio128 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 228 mg)
- Proteína por 100 kcal6,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,21 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.712 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Delhaize
- Código de barras
- 5400111112053
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- Guisantes y zanahorias enlatados
- Envase
- canned
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Petits pois (50% min.), carottes (30% min) eau, sel
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400111112053. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.