Petites seiches 500g
Producto envasado Pesca y mariscos Odyssee
Petites seiches 500g contiene 45 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 45 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 128 kcal por 100 g entre 112 productos.
100 g aportan el 116% del valor diario de selenio, el 102% del valor diario de Vitamina B12 y el 83% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 45 kcal | |
| Grasas totales L | 0,8 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 109 mg | 36% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,1 g | 18% |
| Vitamina A L | 24,5 µg | 3% |
| Vitamina C L | 5,2 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,36 mg | 28% |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,49 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,32 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 13,7 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 2,5 µg | 102% |
| Calcio L | 36,5 mg | 3% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 30,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 231 mg | 19% |
| Potasio L | 344 mg | 7% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,75 mg | 83% |
| Manganese L | 0,082 mg | 4% |
| Selenio L | 63,7 µg | 116% |
| Iodine L | 43,8 µg | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 83%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,1 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 22 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,03 g)
- Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 3,3 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,75 g)
- Sodio480 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 349 mg)
- Proteína por 100 kcal20,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Odyssee
- Código de barras
- 3250392009021
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Autres produits
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
98% Seiches * (Sepiella japonica), sel, correcteur d'acidité : acide citrique et citrate de sodium.* MollusquesPêchées dans l'océan : Pacifique Centre-Ouest (FAO 71) par Chaluts
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3250392009021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.