Original Fries
Producto envasado Verduras Aviko
Original Fries contiene 145 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 173 kcal por 100 g entre 154 productos.
100 g aportan el 25% del valor diario de Vitamina B6, el 16% del valor diario de Vitamina E y el 14% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 145 kcal | |
| Grasas totales L | 4,5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 20 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 24,3 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,4 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,7 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,005 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,099 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,71 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,43 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 38,9 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 7,3 mg | 0,6% |
| Iron L | 0,34 mg | 2% |
| Magnesio L | 21,7 mg | 5% |
| Fósforo L | 46,6 mg | 4% |
| Potasio L | 454 mg | 10% |
| Zinc L | 0,19 mg | 2% |
| Copper L | 0,095 mg | 11% |
| Manganese L | 0,093 mg | 4% |
| Selenio L | 6,7 µg | 12% |
| Iodine L | 3,5 µg | 2% |
| Chloride L | 76,4 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra2,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,8 g)
- Azúcares0,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,5 g)
- Grasas4,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,85 g)
- Sodio20 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 208 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua98 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 19,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,016 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 98 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Aviko
- Código de barras
- 8710449944675
- Cantidad
- 450 g
- Categoría
- Patatas fritas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Ziemniaki, olej słonecznikowy.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710449944675. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.