Organic Unsweetened Flake Coconut
Producto envasado Dulces y postres Trader Joe's
Organic Unsweetened Flake Coconut contiene 733 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) aporta unas 220 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de grasas, con 11% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de iron y el 15% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 733 kcal | |
| Grasas totales L | 70 g | 90% |
| Grasas saturadas L | 65,3 g | 327% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 16,7 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 20 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 13,3 g | 48% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,054 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 26 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 16,7 mg | 1% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 713 mg | 15% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 1,2 µg | 0,8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 86%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra13,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares6,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas70 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas65,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio16,7 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal0,91 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua47 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 47 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe's
- Código de barras
- 00537162
- Cantidad
- 8 oz
- Ración de la etiqueta
- 0.25 cup (30 g)
- Categoría
- Dulces y postres
Ingredientes
Organic coconut
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00537162. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.