Olives Vertes
Producto envasado Verduras BELLE NATURE
Olives Vertes contiene 184 kcal por 100 g.
Alrededor del 97% de sus calorías procede de grasas, con 3% de proteínas y 0,1% de el alcohol (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 160 kcal por 100 g entre 559 productos.
100 g aportan el 25% del valor diario de Vitamina E, el 17% del valor diario de selenio y el 14% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 184 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 3,5 g | 18% |
| Colesterol L | 0,64 mg | 0,2% |
| Sodio L | 1.060 mg | 46% |
| Carbohidratos totales L | 0,01 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 11% |
| Azúcares totales L | 0,01 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,4 g | 3% |
| Vitamina A L | 0,038 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,7 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,072 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 3,8 mg | 25% |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,041 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,029 mg | 0,6% |
| Vitamina B6 L | 0,015 mg | 0,9% |
| Folate (B9) L | 2,3 µg | 0,6% |
| Vitamina B12 L | 0,004 µg | 0,2% |
| Calcio L | 50,8 mg | 4% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 23,2 mg | 6% |
| Fósforo L | 9 mg | 0,7% |
| Potasio L | 35,7 mg | 0,8% |
| Zinc L | 0,077 mg | 0,7% |
| Copper L | 0,099 mg | 11% |
| Manganese L | 0,054 mg | 2% |
| Selenio L | 9,4 µg | 17% |
| Iodine L | 21,2 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Grasas 97%
- Alcohol 0,1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
- Fibra3,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3 g)
- Azúcares0,01 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
- Grasas18 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 16 g)
- Grasas saturadas3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Sodio1.060 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1.288 mg)
- Proteína por 100 kcal0,76 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,13 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 53,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,025 g |
Detalles del producto
- Marca
- BELLE NATURE
- Código de barras
- 3565280001019
- Categoría
- Aceitunas verdes
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3565280001019. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.