Olives bio citron
Producto envasado Verduras Atelier blini
Olives bio citron contiene 161 kcal por 100 g.
Alrededor del 94% de sus calorías procede de grasas, con 4% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 4.442.219% del valor diario de iodine, el 1.410.455% del valor diario de Folate (B9) y el 553.053% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 161 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 0,87 mg | 0,3% |
| Sodio L | 1.080 mg | 47% |
| Carbohidratos totales L | 1,5 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 5,1 mg | 34% |
| Thiamin (B1) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Riboflavin (B2) L | 7.190 mg | 553.053% |
| Niacin (B3) L | 6.887 mg | 43.041% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,046 mg | 0,9% |
| Vitamina B6 L | 2.232 mg | 131.268% |
| Folate (B9) L | 5.641.819 µg | 1.410.455% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 59 mg | 5% |
| Iron L | 0,33 mg | 2% |
| Magnesio L | 22,8 mg | 5% |
| Fósforo L | 7,7 mg | 0,6% |
| Potasio L | 44,9 mg | 1% |
| Zinc L | 0,1 mg | 0,9% |
| Copper L | 0,11 mg | 12% |
| Manganese L | 5.433 mg | 236.234% |
| Selenio L | 9,6 µg | 18% |
| Iodine L | 6.663.328 µg | 4.442.219% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 94%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra3,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas16 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio1.080 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal0,62 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua73,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,17 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.784.816 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 73,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Atelier blini
- Código de barras
- 3292070008612
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Olives vertes dénoyautées* 86,7%, citron* 8,4%, sel, huile de tournesol* , origan*. *issus de l'agriculture biologique et certifiés par "Certisys BE-BIO-01". Traces éventuelles de: gluten, lait, sésame, amandes, lupins et sulfites.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3292070008612. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.