Oat milk unsweetened
Producto envasado Dulces y postres Coles
Oat milk unsweetened contiene 54 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) aporta unas 136 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.
100 g aportan el 26% del valor diario de manganese y el 10% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 54,4 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Grasas trans L | 0,4 g | |
| Colesterol L | 1,2 mg | 0,4% |
| Sodio L | 55,2 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 7,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,4 g | 1% |
| Azúcares totales L | 2,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,56 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,015 mg | 0,9% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 0,6 mg | 3% |
| Magnesio L | 22,3 mg | 5% |
| Fósforo L | 63,5 mg | 5% |
| Potasio L | 52,7 mg | 1% |
| Zinc L | 0,49 mg | 4% |
| Copper L | 0,091 mg | 10% |
| Manganese L | 0,6 mg | 26% |
| Selenio L | 0,5 µg | 0,9% |
| Iodine L | 2,4 µg | 2% |
| Chloride L | 87,5 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra0,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares2,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas2,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio55,2 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,73 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coles
- Código de barras
- 9310645412573
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (250 ml)
- Categoría
- Dulces y postres
Ingredientes
Water, Oat Flour, Canola Oil, Calcium Carbonate, Salt, Enzyme (Alpha-amylase)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9310645412573. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.