Oat milk unsweetened
Emballeret produkt Sweets og Desserter Coles
Oat milk unsweetened indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) giver ca. 136 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 26 % af referenceindtaget for mangan og 10 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 54,4 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Transfedt L | 0,4 g | |
| Kolesterol L | 1,2 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 55,2 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,4 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,56 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,015 mg | 0,9 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Jern L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnesium L | 22,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 63,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 52,7 mg | 1 % |
| Zink L | 0,49 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,091 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,6 mg | 26 % |
| Selen L | 0,5 µg | 0,9 % |
| Jod L | 2,4 µg | 2 % |
| Chlorid L | 87,5 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium55,2 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand85,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,73 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 85,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coles
- Stregkode
- 9310645412573
- Portion på emballagen
- 1 portion (250 ml)
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Water, Oat Flour, Canola Oil, Calcium Carbonate, Salt, Enzyme (Alpha-amylase)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Golden Sweet Whole Kernel Corn Food Club | 54 | 1,3 g | 10,9 g | 0,64 g |
| Schouderham jambon d'épaule Dulano | 55 | 19 g | 1,5 g | 3 g |
| Protein Pudding Premix Caramel Prozis | 54 | 10,3 g | 2 g | 0,63 g |
| Milk Chocolate Delight Protein Shake Atkins | 55 | 9,6 g | 2,9 g | 0,96 g |
| 12000548 Wang Lao Ji Pudding 王老吉 | 54 | 0 g | 13,6 g | 0 g |
| Protein Shake Cookie & Creamless OWYN | 55 | 6,1 g | 2,4 g | 2,1 g |
| Latte Cookies & Cream 20g protein Trema | 55 | 6,1 g | 5,5 g | 1,1 g |
| Ensure plant-based protein shake - chocolate Abbott | 55 | 6,1 g | 4,2 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9310645412573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.