Nussknacker-Mix
Producto envasado Nueces y semillas Trader Joe
Nussknacker-Mix contiene 438 kcal por 100 g.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 541 kcal por 100 g entre 240 productos.
100 g aportan el 116% del valor diario de manganese, el 115% del valor diario de copper y el 41% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 438 kcal | |
| Grasas totales L | 37,5 g | 48% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 16% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4,6 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 9,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 5,6 g | 20% |
| Azúcares totales L | 2,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,7 g | 25% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 6,2 mg | 41% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 0,81 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1 mg | 21% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 95,3 µg | 24% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 115 mg | 9% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
| Magnesio L | 144 mg | 34% |
| Fósforo L | 298 mg | 24% |
| Potasio L | 482 mg | 10% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 1 mg | 115% |
| Manganese L | 2,7 mg | 116% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 9,1 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 79%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 15,2 g)
- Fibra5,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,4 g)
- Azúcares2,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 7 g)
- Grasas37,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 36 g)
- Grasas saturadas3,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5 g)
- Sodio4,6 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,28 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 41,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe
- Código de barras
- 2009010037059
- Cantidad
- 400g
- Categoría
- Nueces y sus productos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| natural wonders : Fruits & nuts fusion Taisun | 437 | 15,3 g | 41,7 g | 23,3 g |
| Sea salt and pepper Graze | 445 | 23 g | 40 g | 21 g |
| Mélange noix de cajou et pois vert. Saveur aigre doux Thaï Thai Expert | 445 | 14 g | 47 g | 20 g |
| Studentenfutter exotic Farmer | 446 | 4,7 g | 53 g | 22 g |
| Erdnuss STARK | 448 | 15 g | 52 g | 19 g |
| Coconut bulbes de cacahuetes Lidl | 449 | 9 g | 65 g | 16 g |
| Crunchy peas Snack Day | 426 | 14 g | 67,4 g | 9,9 g |
| Amport foods, jordan almonds Amport Foods | 450 | 7,5 g | 70 g | 20 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2009010037059. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.