Nuggets de saumon
Producto envasado Pan y productos horneados L'assiette Bleue
Nuggets de saumon contiene 298 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 200 kcal por 100 g entre 467 productos.
100 g aportan el 115% del valor diario de Vitamina B12, el 37% del valor diario de Niacin (B3) y el 35% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 298 kcal | |
| Grasas totales L | 16,9 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 37,6 mg | 13% |
| Sodio L | 300 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 20,9 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 0,96 g | 3% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,21 g | 0,4% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 3 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 2,6 µg | 13% |
| Vitamina E L | 5,2 mg | 35% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) L | 0,068 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 6 mg | 37% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,8 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,43 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 18,9 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 2,8 µg | 115% |
| Calcio L | 16,9 mg | 1% |
| Iron L | 0,68 mg | 4% |
| Magnesio L | 29,8 mg | 7% |
| Fósforo L | 163 mg | 13% |
| Potasio L | 303 mg | 6% |
| Zinc L | 0,54 mg | 5% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,27 mg | 12% |
| Selenio L | 12,9 µg | 23% |
| Iodine L | 8,4 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 12 g)
- Fibra0,96 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Azúcares2,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Grasas16,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9 g)
- Grasas saturadas2,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Sodio300 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 345 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua52,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 10,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 52,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- L'assiette Bleue
- Código de barras
- 3551610008490
- Categoría
- Pescado paneado
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
saumon* (POISSON) 70,1%, chapelure* (farine de BLE* levure*, sel), huile de tournesol*, eau, farine de BLE*, flocon de pomme terre* (dont extrait de romarin*), fécule de pomme de terre*, sucre*, poud de tomate*, sel, oignon*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces possibles de crustacé, mollusque, lait, oeuf, soja. ** Malgré le soin apporté, la présence de quelques arêtes pourait être
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolHarina de trigoPatataAzúcarSaltCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3551610008490. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.