Nuggets de saumon
Emballeret produkt Brød og bagværk L'assiette Bleue
Nuggets de saumon indeholder 298 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 467 produkter.
100 g giver 115 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 37 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 35 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 298 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,9 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Kolesterol L | 37,6 mg | 13 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 20,9 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0,96 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,21 g | 0,4 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 3 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 2,6 µg | 13 % |
| Vitamin E L | 5,2 mg | 35 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 6 mg | 37 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,43 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 18,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 2,8 µg | 115 % |
| Calcium L | 16,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnesium L | 29,8 mg | 7 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 303 mg | 6 % |
| Zink L | 0,54 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,27 mg | 12 % |
| Selen L | 12,9 µg | 23 % |
| Jod L | 8,4 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
- Kostfibre0,96 gunder medianen for brød og bagværk (median 1 g)
- Sukkerarter2,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt16,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9 g)
- Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Natrium300 mgunder medianen for brød og bagværk (median 345 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- L'assiette Bleue
- Stregkode
- 3551610008490
- Kategori
- Breaded fish
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
saumon* (POISSON) 70,1%, chapelure* (farine de BLE* levure*, sel), huile de tournesol*, eau, farine de BLE*, flocon de pomme terre* (dont extrait de romarin*), fécule de pomme de terre*, sucre*, poud de tomate*, sel, oignon*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces possibles de crustacé, mollusque, lait, oeuf, soja. ** Malgré le soin apporté, la présence de quelques arêtes pourait être
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieHvedemelKartoffelSukkerSaltLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Panés de Saumon Céréales & Graines Marque Repère | 298 | 15 g | 16 g | 19 g |
| Cashew Nut Crusted Fish Fillets 6 Pack Ocean House | 296 | 14,4 g | 17,1 g | 18,9 g |
| Cotolette di salmone Lidl | 304 | 14 g | 25 g | 16 g |
| English style fish fillets Janes | 292 | 11,7 g | 25,8 g | 15 g |
| Paistettu lohipyörykkä Hätälä | 287 | 16,2 g | 12,1 g | 19 g |
| Nuggets de saumon panure croustillante Thiriet | 270 | 13 g | 19 g | 16 g |
| Saumon pané panure croustillante aromatisée au citron et persil Picard | 268 | 16 g | 14 g | 16 g |
| Goldschatz Käse Kräuter iglo | 267 | 13 g | 15 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3551610008490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.