L'assiette Bleue nutrition facts
71 L'assiette Bleue products with label nutrition data. On average they contain 191 kcal, 2,1 g of sugars and 12,7 g of protein per 100 g. Most are in otros alimentos, pescado paneado and camarones.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|
| Crevettes nature |
81 |
18 g |
0,3 g |
1 g |
| Noix de St Jacques façon Bretonne |
174 |
9 g |
13,5 g |
9,3 g |
| Brandade de Morue parmentière et sa purée bio |
131 |
13 g |
8,7 g |
4,9 g |
| Filet de lieu panure bio |
205 |
13,9 g |
14,6 g |
9,7 g |
| Filet de saumon sauce béarnaise pané ASSIETTE BLEUE |
241 |
10,5 g |
17,3 g |
14,3 g |
| Gambas panées |
225 |
16 g |
21 g |
8 g |
| Hachés de colin d'Alaska oignon et persil bio |
155 |
17,2 g |
5,1 g |
7,3 g |
| Hachés de Saumon |
202 |
17,9 g |
4,9 g |
12 g |
| Lieu noir panire bio |
192 |
13 g |
18 g |
7,2 g |
| Nuggets de colin d'alaska |
216 |
12,2 g |
21 g |
9,2 g |
| Nuggets de saumon |
296 |
15 g |
20,9 g |
16,9 g |
| Nuggets de saumon |
298 |
15 g |
20,9 g |
16,9 g |
| Sole Meunière |
186 |
14,6 g |
13,9 g |
7,8 g |
| The Blue Plate Salted with Salmon |
217 |
15,2 g |
4,3 g |
15,2 g |
| Croq Poisson From.X2 A.bl, |
244 |
9,5 g |
22 g |
11 g |
| L'Assiette Bleue crevettes persillées |
153 |
15,6 g |
0,9 g |
7,7 g |
| Acras de morue |
190 |
11 g |
13 g |
9,7 g |
| Crevet Nature Decortiquees Cuites |
100 |
20,1 g |
2,2 g |
1,2 g |
| Crevettes nature BIO décortiquées cuites |
80 |
18 g |
0,6 g |
0,8 g |
| Filet de limande |
186 |
12 g |
17 g |
7,9 g |
| Filet de Limande du Nord Meunière |
172 |
13 g |
13 g |
7,4 g |
| Filets de Colin panure bio |
195 |
12 g |
20 g |
7,1 g |
| Gambas Nature Décortiqués Cuites |
87 |
17,4 g |
2,2 g |
0,9 g |
| Pane de cabillaud |
193 |
13 g |
17 g |
7,9 g |
| Acras Morue Msc Ing Bio 150G |
227 |
12 g |
21 g |
11 g |
| Brandade de morue parmentiere |
130 |
13 g |
8,7 g |
4,9 g |
| Cassolette Gambas sauce curry |
209 |
9,8 g |
6,1 g |
16 g |
| Crevettes |
120 |
16 g |
0,4 g |
5,9 g |
| Crevettes nature décortiquées cuites |
81 |
18 g |
0,6 g |
0,9 g |
| Filet de Cabillaud |
177 |
12,2 g |
16,2 g |
6,9 g |
| Filet de cabillaud pané |
199 |
14 g |
15 g |
8,8 g |
| Filet de Cabillaud Pané |
219 |
12,1 g |
18,9 g |
10,2 g |
| Filet de lieu panure bio |
205 |
13,9 g |
14,6 g |
9,7 g |
| Filets de cabillaud |
213 |
13 g |
17 g |
10 g |
| Haché saumon |
160 |
16,4 g |
4,4 g |
8,3 g |
| Lasagne au saumon bio |
189 |
10,8 g |
11 g |
11,3 g |
| Lasagnes de saumon Bio |
189 |
10,8 g |
11 g |
11,3 g |
| Lasagnes de Saumon Bio |
189 |
10,8 g |
11 g |
11,3 g |
| Les Papillotes de Brick Cabillaud méridional |
170 |
8,8 g |
12,6 g |
9,4 g |
| Les Papillotes de Brick St Jacques et fondue de poireaux |
222 |
5,6 g |
16,5 g |
14,6 g |
| Limande enrobage meunière bio |
197 |
12,3 g |
18,4 g |
8 g |
| Pané au merlan |
187 |
13 g |
17 g |
7,9 g |
| Pané au Merlan |
192 |
13 g |
18 g |
7,2 g |
| Pane de cabillaud |
197 |
13,2 g |
17 g |
8,2 g |
| Pané de cabillaud |
193 |
13 g |
17 g |
7,9 g |
| Pané de lieu noir |
192 |
13 g |
18 g |
7,2 g |
| Panés au merlan saveur citron |
202 |
11,3 g |
18,9 g |
8,6 g |
| Panés de Colin d'Alaska |
218 |
8,6 g |
21 g |
11 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.