Mungobohnenkeimlinge
Producto envasado Frijoles y legumbres Rewe
Mungobohnenkeimlinge contiene 10 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 47% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 320 kcal por 100 g entre 68 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de selenio y el 12% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 10 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 140 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0,6 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,9 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,079 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,03 mg | 0,2% |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,053 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,019 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 19,2 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 7,4 mg | 0,6% |
| Iron L | 0,15 mg | 0,8% |
| Magnesio L | 5,4 mg | 1% |
| Fósforo L | 13,6 mg | 1% |
| Potasio L | 38 mg | 0,8% |
| Zinc L | 0,1 mg | 1% |
| Copper L | 0,038 mg | 4% |
| Manganese L | 0,039 mg | 2% |
| Selenio L | 8 µg | 15% |
| Iodine L | 18,4 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 47%
- Carbohidratos 53%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 23,8 g)
- Fibra0,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 16,2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,1 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,3 g)
- Sodio140 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 14,6 mg)
- Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua60,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 60,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Rewe
- Código de barras
- 4337256813778
- Cantidad
- 330g
- Categoría
- Frijoles de pulmón
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mungobohnenkeimlinge, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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|---|---|---|---|---|
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| Haricot Mungo les crudettes | 23 | 2,8 g | 2,3 g | 0,1 g |
| Haricot Mungo Les Crudettes | 23 | 2,8 g | 2,3 g | 0,1 g |
| Pousses de haricot mungo x3 Casino | 23 | 1,3 g | 3,7 g | 0 g |
| Mungobohnen-Sprossen Betty Bossi | 26 | 2,5 g | 3,5 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4337256813778. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.