Mouna au levain
Producto envasado Frutas Podis
Mouna au levain contiene 361 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (350 kcal por 100 g).
100 g aportan el 38% del valor diario de manganese, el 16% del valor diario de copper y el 13% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 361 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 7,4 g | 37% |
| Colesterol L | 105 mg | 35% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 55 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 23 g | |
| Azúcares añadidos L | 21,6 g | 43% |
| Proteínas L | 7,6 g | 15% |
| Vitamina A L | 104 µg | 12% |
| Vitamina C L | 3,9 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,55 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,83 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,082 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 18,9 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,32 µg | 13% |
| Calcio L | 35,5 mg | 3% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 36 mg | 9% |
| Fósforo L | 144 mg | 12% |
| Potasio L | 170 mg | 4% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 0,88 mg | 38% |
| Selenio L | 5,8 µg | 11% |
| Iodine L | 9,1 µg | 6% |
| Chloride L | 22,1 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 30%
- Alcohol 0,9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 7 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 3,5 g)
- Grasas saturadas7,4 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 7,3 g)
- Sodio80 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 264 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua31,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,92 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 27,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,024 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,076 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,78 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 17,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 31,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,46 g |
Detalles del producto
- Marca
- Podis
- Código de barras
- 3760233460442
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Brioches aux fruit
- Envase
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de _blé_, _Œufs_ entiers, Sucre, Beurre 9.5%, Pâtes et cubes d'oranges confites 8 % (écorces d'oranges, Sirop de glucose-fructose, Sucre, Jus d'orange concentré, Correcteur d'acidité acide citrique, Conservateur : _anhydrides sulfureux_), Sucre grain (sucre, Huile végétale totalement hydrogénée de palme), Rhum, Levain de _blé_ 1,5 %, Arôme fleur d'oranger 1 %, Levure, _Gluten de blé_, Muscat de Rivesaltes, Arôme naturel (contient alcool), Fibre de _blé_, Graines d'anis 0,2 %, Arôme.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoAzúcarButterLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760233460442. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.