Miettes de Thon à la Tomate - U
Producto envasado Pesca y mariscos U
Miettes de Thon à la Tomate - U contiene 109 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 23% de carbohidratos y 21% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 518 productos.
100 g aportan el 3.580.101% del valor diario de iodine, el 116% del valor diario de selenio y el 103% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 109 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 22,1 mg | 7% |
| Sodio L | 488 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 6 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 5% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,7 g | 3% |
| Proteínas L | 14,8 g | 30% |
| Vitamina A L | 172 µg | 19% |
| Vitamina C L | 1,1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 5,1 µg | 25% |
| Vitamina E L | 3,4 mg | 22% |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 7,4 mg | 46% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,45 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,36 mg | 21% |
| Folate (B9) L | 14,5 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 2,5 µg | 103% |
| Calcio L | 17,5 mg | 1% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 29,1 mg | 7% |
| Fósforo L | 159 mg | 13% |
| Potasio L | 378 mg | 8% |
| Zinc L | 0,37 mg | 3% |
| Copper L | 0,096 mg | 11% |
| Manganese L | 0,023 mg | 1% |
| Selenio L | 63,7 µg | 116% |
| Iodine L | 5.370.151 µg | 3.580.101% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 56%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 24 g)
- Fibra1,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares3,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,8 g)
- Sodio488 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 422 mg)
- Proteína por 100 kcal13,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua68,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,021 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 76,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 68,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- U
- Código de barras
- 3256222240459
- Cantidad
- 160 g (104 g net égoutté)
- Categoría
- Tunas en aceite de girasol
- Envase
- Metal,Box,canned
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Thon 65%, eau, concentré de tomates 9,7%, huile de tournesol, sucre, sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolAzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3256222240459. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.