Mélange forestier - pot 30g
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Mélange forestier - pot 30g contiene 268 kcal por 100 g.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 27% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.
100 g aportan el 35% del valor diario de copper, el 31% del valor diario de Niacin (B3) y el 30% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 268 kcal | |
| Grasas totales L | 5,1 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 32 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 49 g | 175% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17 g | 34% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,3 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,39 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,015 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,086 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,3 mg | 23% |
| Niacin (B3) L | 4,9 mg | 31% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,5 mg | 30% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 34,9 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 5,7 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,52 mg | 3% |
| Magnesio L | 12,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 101 mg | 8% |
| Potasio L | 373 mg | 8% |
| Zinc L | 0,56 mg | 5% |
| Copper L | 0,32 mg | 35% |
| Manganese L | 0,083 mg | 4% |
| Selenio L | 5,4 µg | 10% |
| Iodine L | 1,1 µg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,4 g)
- Fibra49 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,7 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas5,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Sodio32 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua91,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,15 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 91,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- U
- Código de barras
- 3368955302608
- Cantidad
- 30 g
- Categoría
- Verduras enlatadas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
40% bolets jaunes* (suillus luteus/granulatus),25% pleurotes (pleurotus ostreatus), 25% champignons noirs (auricularia polytricha), 10% cepes* (boletus edulis) *ce melange contient au moins 50% de champignons sauvages origine : champignons UE/non UE
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Green Split Peas, Green BEST CHOICE | 286 | 22,9 g | 60 g | 2,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3368955302608. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.