Mélange Cajouberries

Producto envasado Nueces y semillas Le Bio De Manon

Mélange Cajouberries contiene 479 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 597 kcal por 100 g entre 1.098 productos.

100 g aportan el 227% del valor diario de copper, el 63% del valor diario de manganese y el 50% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mélange Cajouberries de Le Bio De Manon, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal por 100 g
12 gproteínas
47 gcarbohidratos
29 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 479 kcal
Grasas totales L 29 g 37%
Grasas saturadas L 5,2 g 26%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 9,2 mg 0,4%
Carbohidratos totales L 47 g 17%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 26,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,8 mg4%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,74 mg5%
Thiamin (B1) L 0,003 mg0,3%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,3%
Niacin (B3) L 0,075 mg0,5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,075 mg2%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 0,25 µg0,1%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 31,3 mg2%
Iron L 4,4 mg24%
Magnesio L 212 mg50%
Fósforo L 401 mg32%
Potasio L 535 mg11%
Zinc L 4,2 mg38%
Copper L 2 mg227%
Manganese L 1,4 mg63%
Selenio L 0 µg0%
Iodine L 0,038 µg0%
Chloride L 17,9 mg0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 38%Grasas: 53%479kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper227%Manganese63%Magnesio50%Zinc38%Fósforo32%Iron24%Potasio11%Vitamina B68%Vitamina E5%Vitamina C4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 18,3 g)
  • Fibra5,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 3,8 g)
  • Azúcares26,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6 g)
  • Grasas29 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
  • Grasas saturadas5,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 8,5 g)
  • Sodio9,2 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua22,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L8,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L9 µg
Otros componentes (2)
Agua L22,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Le Bio De Manon
Código de barras
3760240724896
Categoría
Anacardos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

noix de cajou, cranberries

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760240724896. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mélange Cajouberries?

100 g de Mélange Cajouberries tienen 479 kcal.

¿Es Mélange Cajouberries rico en proteínas?

Mélange Cajouberries contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 18,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mélange Cajouberries?

Mélange Cajouberries tiene 47 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 26,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mélange Cajouberries?

Mélange Cajouberries contiene 29 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,2 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mélange Cajouberries?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (227% DV), manganese (63% DV), magnesio (50% DV), zinc (38% DV) y fósforo (32% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mélange Cajouberries?

100 g contienen 9,2 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.