Maxi Croustis Tasty Spinach
Producto envasado Verduras Bonduelle
Maxi Croustis Tasty Spinach contiene 162 kcal por 100 g.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 48 kcal por 100 g entre 157 productos.
100 g aportan el 35% del valor diario de Vitamina E, el 24% del valor diario de manganese y el 20% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 162 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 4,7 mg | 2% |
| Sodio L | 236 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,5 g | 13% |
| Vitamina A L | 12,2 µg | 1% |
| Vitamina C L | 9,3 mg | 10% |
| Vitamina D L | 0,024 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 5,2 mg | 35% |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 80,9 µg | 20% |
| Vitamina B12 L | 0,074 µg | 3% |
| Calcio L | 87,5 mg | 7% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 28,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 101 mg | 8% |
| Potasio L | 241 mg | 5% |
| Zinc L | 0,77 mg | 7% |
| Copper L | 0,083 mg | 9% |
| Manganese L | 0,55 mg | 24% |
| Selenio L | 2,9 µg | 5% |
| Iodine L | 3,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 38%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,2 g)
- Fibra1,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3 g)
- Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,2 g)
- Grasas8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,5 g)
- Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio236 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 16 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua65,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.164 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 65,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonduelle
- Código de barras
- 3083681175011
- Cantidad
- 240 g
- Categoría
- Verduras - Preparadas/Procesadas (Frozen)
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Butternut 20%, spinach 19%, breading (BREADCRIMBS (WHEAT flour, yeast, salt), husked millets seeds, pumpkin seeds, brown flax seeds, black onion seeds, rapeseed oil), lentils 14%, water, sunflower oil, EMMENTAL (MILK, salt, lactic ferments, coagulant) 5.5%, WHEAT flour, salt, dehydrated brown shallots (shallots, sunflower oil), faba bean protein, maize flour, linseed flour, salt, dehydrated garlic. May contain CELERY, SOJA
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolHarina de trigoSaltAjoAceite violado (canla)LecheLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3083681175011. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.