Mästar makrill i tomatsås
Producto envasado Pesca y mariscos Abba
Mästar makrill i tomatsås contiene 157 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 191 kcal por 100 g entre 31 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina B6 y el 11% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 157 kcal | |
| Grasas totales L | 9,6 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 24,9 mg | 8% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 6,6 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,67 g | 2% |
| Azúcares totales L | 6,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,3 g | 7% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,6 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,4 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,07 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,32 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 20,2 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 9,3 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,42 mg | 2% |
| Magnesio L | 22,8 mg | 5% |
| Fósforo L | 107 mg | 9% |
| Potasio L | 394 mg | 8% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,096 mg | 11% |
| Manganese L | 0,096 mg | 4% |
| Selenio L | 0,39 µg | 0,7% |
| Iodine L | 14,6 µg | 10% |
| Chloride L | 41 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 17%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 19 g)
- Fibra0,67 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
- Azúcares6,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
- Grasas9,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 11 g)
- Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 2,6 g)
- Sodio600 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 452 mg)
- Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua72,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,05 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 58,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 72,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Makrill (50%), tomatpuré (28%), vatten, socker, salt, antioxidationsmedel (askorbinsyra, citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, xantangummi), rapsolja.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAzúcarSaltAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Makrel I Tomat Glyngore | 161 | 15 g | 2,3 g | 10 g |
| Makrelmix Saeby | 169 | 10 g | 7,5 g | 11 g |
| Mackerel Icat Food | 177 | 24 g | 0 g | 9 g |
| Cavalas em Azeite Continente | 179 | 24 g | 0 g | 9,2 g |
| Mackerel fillets in sweet teriyaki dressing Sainsbury's | 182 | 13,5 g | 11,9 g | 8,9 g |
| Jack Mackerel Goya | 129 | 17,1 g | 2,1 g | 5,7 g |
| Mackerel in Water Sea Chef | 127 | 21,8 g | 0 g | 4,5 g |
| Filets de maquereaux blancs grillés nature Auchan | 187 | 27 g | 0,5 g | 8,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7311171008287. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.