Mandel-Cranberry-Mix
Producto envasado Nueces y semillas Seeberger
Mandel-Cranberry-Mix contiene 493 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 610 kcal por 100 g entre 282 productos.
100 g aportan el 136% del valor diario de Vitamina E, el 73% del valor diario de copper y el 53% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 493 kcal | |
| Grasas totales L | 29 g | 37% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 40 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 26% |
| Azúcares totales L | 34 g | |
| Azúcares añadidos L | 9,4 g | 19% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,6 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,012 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 20,5 mg | 136% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,45 mg | 35% |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,086 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 30,8 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 150 mg | 12% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 169 mg | 40% |
| Fósforo L | 303 mg | 24% |
| Potasio L | 432 mg | 9% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,66 mg | 73% |
| Manganese L | 1,2 mg | 53% |
| Selenio L | 7,7 µg | 14% |
| Iodine L | 2,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 55%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 19 g)
- Fibra7,1 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,4 g)
- Azúcares34 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5 g)
- Grasas29 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 52 g)
- Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,3 g)
- Sodio12 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 60 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua19,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,63 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 9,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 19,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Seeberger
- Código de barras
- 4008528149003
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Nueces mixtas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mandeln, Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AlmendraAzúcarAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4008528149003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.