Lentil Vegetable Soup
Producto envasado Sopas y salsas Deutsche Küche
Lentil Vegetable Soup contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 237 g (237 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 49 kcal por 100 g entre 1.644 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 59,1 kcal | |
| Grasas totales L | 0,84 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 367 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 9,7 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0,84 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,4 g | 7% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,78 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,29 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,2% |
| Niacin (B3) L | 0,068 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,025 mg | 0,5% |
| Vitamina B6 L | 0,087 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 4,1 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 16,9 mg | 1% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 12,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 52,7 mg | 4% |
| Potasio L | 190 mg | 4% |
| Zinc L | 0,55 mg | 5% |
| Copper L | 0,13 mg | 15% |
| Manganese L | 0,21 mg | 9% |
| Selenio L | 0,83 µg | 2% |
| Iodine L | 17,6 µg | 12% |
| Chloride L | 10,6 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,4 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,9 g)
- Fibra2,1 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,8 g)
- Azúcares0,84 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,82 g)
- Grasas0,84 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,2 g)
- Sodio367 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 326 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua83,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 216 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 83,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,002 g |
Detalles del producto
- Marca
- Deutsche Küche
- Código de barras
- 4099100138306
- Cantidad
- 28 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (237 g)
- Categoría
- Sopas en conserva
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WATER, RED LENTILS, BROWN LENTILS, POTATOES, CARROTS, ONIONS, SALT, LEEKS, TOMATO PASTE, SPIRIT VINEGAR, CANOLA OIL, WHEAT FLOUR, CHIVES, MODIFIED CORN STARCH, GUAR GUM, SUGAR, PAPRIKA EXTRACT (COLOR), ASCORBIC ACID (ANTIOXIDANT), TOMATO POWDER, SPICES. CONTAINS WHEAT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataCebollaSaltTomatoVinegarAceite violado (canla)Harina de trigoAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4099100138306. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.