Leche entera
Producto envasado Dairy and Eggs Calcar
Leche entera contiene 116 kcal por 100 g. Serving, 200 ml (200 g) aporta unas 232 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 64 kcal por 100 g entre 1.745 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de calcio y el 10% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 116 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 3,4 g | 17% |
| Colesterol L | 1,3 mg | 0,4% |
| Sodio L | 88 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 9,7 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,9 g | 12% |
| Vitamina A L | 0,91 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,67 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,039 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 0,005 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,093 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,047 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,19 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,023 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 2,5 µg | 0,6% |
| Vitamina B12 L | 0,25 µg | 10% |
| Calcio L | 222 mg | 17% |
| Iron L | 0,015 mg | 0,1% |
| Magnesio L | 6 mg | 1% |
| Fósforo L | 50,9 mg | 4% |
| Potasio L | 80,7 mg | 2% |
| Zinc L | 0,22 mg | 2% |
| Copper L | 0,006 mg | 0,7% |
| Manganese L | 0,003 mg | 0,1% |
| Selenio L | 0,85 µg | 2% |
| Iodine L | 12,5 µg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,8 g)
- Grasas6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
- Sodio88 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua46,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 46,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Calcar
- Código de barras
- 7730901250947
- Ración de la etiqueta
- 200 ml
- Categoría
- Leche entera
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Leche entera de vaca
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Leche monodosis Carrefour | 121 | 3,2 g | 4,1 g | 10 g |
| Maxi brassé Chergui | 107 | 3,5 g | 18 g | 2,8 g |
| Leite em Pó Integral - Camponesa - 200g Camponesa | 129 | 6,4 g | 11 g | 6,9 g |
| Lait de brebis Natur'avenir | 103 | 5,7 g | 4,5 g | 7 g |
| Lait de brebis entier Val d'Ormèze | 103 | 5,7 g | 4,5 g | 7 g |
| คาร์เนชั่น Carnation | 133 | 6,7 g | 13,3 g | 6,7 g |
| Vitamin D Milk Berkeley Farms | 98 | 5 g | 8,1 g | 5 g |
| Paula mini Dr. Oetker | 97 | 3,6 g | 14 g | 3,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7730901250947. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.