Hvor mange kalorier er der i Leche entera?

100 g Leche entera har 116 kcal. Serving, 200 ml (200 g): ca. 232 kcal.

Hvor meget protein er der i Leche entera?

Leche entera indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,8 g i serving, 200 ml (200 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leche entera?

Leche entera har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leche entera?

Leche entera indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leche entera?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Leche entera?

100 g indeholder 88 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Leche entera

Emballeret produkt Mælk og æg Calcar

Leche entera indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 200 ml (200 g) giver ca. 232 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 64 kcal pr. 100 g på tværs af 1.745 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pr. 100 g

5,9 gprotein

9,7 gkulhydrat

6 gfedt

232kcal i serving, 200 ml (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	116 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Kolesterol L	1,3 mg	0,4 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	9,7 g	4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0,91 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,67 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,039 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,005 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,047 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	2,5 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	222 mg	17 %
Jern L	0,015 mg	0,1 %
Magnesium L	6 mg	1 %
Phosphor L	50,9 mg	4 %
Kalium L	80,7 mg	2 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kobber L	0,006 mg	0,7 %
Mangan L	0,003 mg	0,1 %
Selen L	0,85 µg	2 %
Jod L	12,5 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
Fedt6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,6 g)
Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
Natrium88 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand46,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	46,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Calcar
Stregkode: 7730901250947
Portion på emballagen: 200 ml
Kategori: Hel mælk
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche entera de vaca

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Leche monodosis Carrefour	121	3,2 g	4,1 g	10 g
Maxi brassé Chergui	107	3,5 g	18 g	2,8 g
Leite em Pó Integral - Camponesa - 200g Camponesa	129	6,4 g	11 g	6,9 g
Lait de brebis Natur'avenir	103	5,7 g	4,5 g	7 g
Lait de brebis entier Val d'Ormèze	103	5,7 g	4,5 g	7 g
คาร์เนชั่น Carnation	133	6,7 g	13,3 g	6,7 g
Vitamin D Milk Berkeley Farms	98	5 g	8,1 g	5 g
Paula mini Dr. Oetker	97	3,6 g	14 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7730901250947. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.