Larabar Peanut Butter Chocolate Chip
Producto envasado Nueces y semillas LÄRABAR
Larabar Peanut Butter Chocolate Chip contiene 489 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) aporta unas 220 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (504 kcal por 100 g).
100 g aportan el 35% del valor diario de Niacin (B3), el 24% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 21% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 489 kcal | |
| Grasas totales L | 26,7 g | 34% |
| Grasas saturadas L | 6,7 g | 33% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 156 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 53,3 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 8,9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 35,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,9 g | 18% |
| Proteínas L | 13,3 g | 27% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 24% |
| Vitamina B6 L | 0,3 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 53,3 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 3,8 mg | 21% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 556 mg | 12% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 9,8 µg | 7% |
| Chloride L | 205 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 14,7 g)
- Fibra8,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
- Azúcares35,6 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 21 g)
- Grasas26,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 32 g)
- Grasas saturadas6,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
- Sodio156 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 13,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,03 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 6,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 45,9 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 11,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 489 kcal | 489 kcal |
| Proteínas | 11,1 g | 13,3 g |
| Carbohidratos | 53,3 g | 53,3 g |
| Grasas | 26,7 g | 26,7 g |
| Fibra | 8,9 g | 8,9 g |
| Azúcares | 35,6 g | 35,6 g |
| Sodio | 156 mg | 156 mg |
Detalles del producto
- Marca
- LÄRABAR
- Código de barras
- 0021908509358
- Cantidad
- 45 g
- Ración de la etiqueta
- 1 bar (45 g)
- Categoría
- Barras de nuez
- Envase
- en:foil-wrapper
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
DATES, PEANUTS, SEMISWEET CHOCOLATE CHIPS* (UNSWEETENED CHOCOLATE, SUGAR, COCOA BUTTER, VANILLA EXTRACT), SEA SALT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PeanutSaltAzúcarManteca de cacao
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2746429. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0021908509358. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.