Краве сирене
Producto envasado Dairy and Eggs Olympus
Краве сирене contiene 243 kcal por 100 g.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 336 kcal por 100 g entre 794 productos.
100 g aportan el 83% del valor diario de chloride, el 52% del valor diario de iodine y el 23% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 243 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 12,4 g | 62% |
| Colesterol L | 2,3 mg | 0,8% |
| Sodio L | 1.200 mg | 52% |
| Carbohidratos totales L | 3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,45 g | 2% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 1,8 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,07 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,01 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,27 mg | 23% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,45 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,057 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 18,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,45 µg | 19% |
| Calcio L | 114 mg | 9% |
| Iron L | 0,12 mg | 0,7% |
| Magnesio L | 13,5 mg | 3% |
| Fósforo L | 111 mg | 9% |
| Potasio L | 176 mg | 4% |
| Zinc L | 0,55 mg | 5% |
| Copper L | 0,023 mg | 3% |
| Manganese L | 0,026 mg | 1% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 77,9 µg | 52% |
| Chloride L | 1.919 mg | 83% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 70%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 23,1 g)
- Fibra0,45 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas19 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 27 g)
- Grasas saturadas12,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 18 g)
- Sodio1.200 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 669 mg)
- Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,083 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,005 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,074 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,001 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,004 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Olympus
- Código de barras
- 3800748002093
- Cantidad
- 400 г
- Categoría
- Quesos de vaca
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Бяло Саламурено Сирене От Пълномаслено Краве Мляко Верея | 243 | 15 g | 3 g | 19 g |
| Laragne Laiterie du col Bayard | 244 | 15 g | 1 g | 19 g |
| Monteglin moule a la louche Laiterie du col Bayard | 244 | 15 g | 0,1 g | 19 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3800748002093. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.